十月，一个例行的健康检查仓惶地把我的时间按了个 STOP 按钮。心里的疙瘩让我无法专注任何事情，感觉未来离自己很远了，所有事情也变得不再重要了。总要亲身经历某些深刻的坎，经过那段不停自问 “如果” 的时日，接受及面对，才会有可能看透生活，变得不再计较、不再生气、活在当下、接受自己和别人的不完美并爱自己多一点。
一个人的生活习惯可以反映在他的健康指标上，这句话不无道理但遗传性疾病除外。就在专科医生知道我是在体检发现不对劲时，她说了这么一句话 “这很正常，体检一定会发现问题，越仔细的体检会发现越多问题”。一般我都在做几百令吉的普通配套，这次托公司的津贴我选择了千多令吉的配套就发现状况不妙。试问有多少人愿意或有经济能力选择如此昂贵的配套？往往都是发现不适才就医治疗。
有时候别以为自己经常运动、早睡早起、吃自己定义的健康餐就会成为疾病的绝缘体。别忘了墨菲的定律：Anything that can go wrong will go wrong 。人的身体总会进入一个维修阶段，像个房子住久了就得修复漏水的屋顶、修补墙上的裂缝，这些都是肉眼可以察觉的。我们的身体构造较为复杂，有时候没给你任何明显的症状，发现那一刻很可能为时已晚。所以我现在都成了体检代言人，与朋友聊天都会催人做体检。当然我身边也有人是 N 年不做体检的，他们应该是在逃避，做体检看似简单，但却是个煎熬的过程，尤其是等待报告的忐忑心情。
有个朋友最近特忙，每天凌晨两点多才睡，餐餐外带，没时间运动，有时甚至赶工通宵。我让他注意健康，我的体检结果已是个很好的借鉴，他却问了我钱重要还是健康重要。这不就是中小学的辩论题吗？他说目前的状况属于鱼与熊掌不可兼得，可我却觉得是事在人为。健康犹如时间可是追不回来的，别妄想着吃些补品、维他命就可以部回来，等到长期依靠药物来续命就可悲了。
随着时间推移，强壮的体魄也会慢慢落幕，提醒我们不再年轻的事实。放肆的大吃大喝、不分昼夜都属于年少轻狂的本钱，挥霍无度那丁点儿的本钱，将来打工赚来的可能也抵不过医药费。